Mnogi su ga počeli koristiti i tvrditi da ima “čudesna” svojstva.
Ovo piće je definitivno zdravo / My kolaž, foto depositphotos.com
Kako lijekovi poput Ozempica postaju sve popularniji za mršavljenje, novi proizvod pod nazivom “oatzempic” je u trendu.
Ovaj napitak od zobenih pahuljica, soka limete, vode i cimeta na društvenim mrežama nazivaju “napitkom za mršavljenje”, piše Fox News. Neki korisnici TikToka dijele svoja iskustva s “oatzempicom” jer “definitivno djeluje” za mršavljenje. Međutim, korisnici napominju da ne mogu zamijeniti obroke. Iako ovo piće “pomaže da se dulje osjećate sitima”.
Registrirana dijetetičarka i stručnjakinja za pretilost i kontrolu tjelesne težine u Orlando Health Center for Health Improvement, Sarah Rome, podijelila je svoje mišljenje u intervjuu za Fox News. Naglasila je da “oatzempic” nije učinkovit kao jedino rješenje za mršavljenje, ali može biti dio zdrave prehrane i programa vježbanja.
“Piće postaje opasno samo ako se konzumira kao jedini izvor prehrane. Trebalo bi ga dodati u glavnu prehranu, a ne kao zamjenu za prehranu”, naglasio je Reem.
Osim toga, rekla je da je zob bogata topivim vlaknima, koja usporavaju probavu i “pomažu da se duže osjećate siti”. Započinjanje dana s izvorom topivih vlakana (poput ovakvog pića) može vam pomoći da dulje ostanete siti i donesete zdravije izbore u prehrani tijekom dana.
Pritom je nutricionistica dodala da u ovom napitku možete čak i bez soka od limete, iako neki stručnjaci tvrde da sok od limete ubrzava metabolizam. “Postoji malo znanstvenih dokaza za ovu hipotezu, posebno u količinama koje predlaže recept za piće”, rekao je Ream.
Stručnjak je savjetovao uključivanje napitka inspiriranog zobi u doručak ako u prehrani nemate dovoljno topivih vlakana iz cjelovitih žitarica ili voća.
Istodobno, certificirana holistička nutricionistica Robin DeCicco iz New Yorka izjavila je kako je skeptična prema ovom trendu kao načinu mršavljenja. “Ljudi su spremni učiniti sve kako bi brzo smršavili kako bi izbjegli promjenu navika i naučili kako jesti na temelju svojih individnih potreba”, dodala je.
Nekim ljudima može pomoći da smanje želju za šećerom i jedu manje jer prije uopće nisu konzumirali vlakna. No tvrditi da je pola šalice zobenih pahuljica razlog njihovog gubitka kilograma je preveliko pretjerivanje, kaže DeCicco.
Međutim, preporučila je povećanje ukupnog unosa vlakana.
Istaknula je i da piće “ne osigurava tijelu antioksidanse iz povrća i voća niti korisne omega-3 masne kiseline”.
Ostale vijesti o zdravlju
Prethodno je My izvijestio da je u Zaporožju osoba “uhvatila” botulizam od kozmetologa. Prva se osoba razboljela zbog konzumacije suhe deverike, a drugoj je dijagnosticiran jatrogeni botulizam. Nastaje kao posljedica ubrizgavanja botulinum toksina tijekom kozmetičke manipulacije.
Osim toga, rekli smo vam koja krvna grupa najviše privlači krpelje. Još se ne zna točno što uzrokuje ove “preferencije” krpelja. Međutim, vrijedno je napomenuti da laboratorijske studije ne odgovaraju uvijek u potpunosti stvarnosti. Uostalom, krpelji paze i na druge faktore.
